El entrenamiento personal
Durante el siguiente artículo intentaremos despejar algunas dudas de manera breve respecto al servicio de entrenamiento personal (The Climb Coaching), las cuales nos plantean de manera habitual [...]
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Mario Nevado es un escalador completísimo, que entrena y trabaja en The Climb. Os dejamos una breve entrevista que le hemos hecho. Disfrutadla. ¿Cuántos años llevas escalando? (Route setting, [...]
Abiertas las inscripciones del Curso de Metodología y Planificación en Escalada Deportiva que impartirá Eva López del 25 al 27 de mayo en The Climb. Tras 1 año desde el último Curso que impartió [...]
Abiertas las inscripciones del Curso de Entrenamiento en Escalada Deportiva que impartirá Eva López del 23 al 25 de junio en The Climb. Tras 3 años desde el último Curso que impartió Eva López [...]
Este fin de semana pasado (14 y 15 de junio) hemos tenido el placer de asistir al primer curso de este estilo y temática especializada en Búlder, impartido por Eva López en el rocódromo The [...]
Campus Board · The Climb from Entrenamiento The Climb on Vimeo. El Campus es uno de los métodos mas efectivos para ciertas capacidades de entrenamiento físico en escalada. La potencia, la fuerza [...]
Cuando empezamos a escalar se tiene la idea errónea de que todo o casi todo se basa en la fuerza de brazos y que los pies no hacen otra cosa que sostenernos en la pared. Ponemos los pies sobre el [...]
En The Climb queremos ayudar a enfocar vuestros entrenamientos. Para eso hemos creado este canal de vídeo en el que iremos poniendo diversos ejercicios, con el fin de que podáis realizarlos [...]