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Category: Blog

Artículos

Aprovecha las vías para entrenar

A lo largo del siguiente artículo queremos dar una idea y una serie de recursos con lo que poder aprovechar la zona de escalada con cuerda para así dar un extra de calidad a vuestros entrenamientos.

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Construcción Centro de Escalada
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The Climb, un espacio vivo.

Comenzamos una serie de artículos en donde os contaremos cómo The Climb continúa apostando por la idea originaria para la que se construyó, ser un

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Habilidad en la escalada

La técnica, el equilibrio y el control del cuerpo son algunas habilidades que sumadas a capacidades físicas como la fuerza o resistencia, conforman la capacidad

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Parafernalia del Escalador

Parafernalia del escalador Son numerosos los gadgets de los que disponemos los escaladores, hay una infinidad de complementos, de los cuales, algunos forman parte indispensable

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Alimentación e hidratación

Entre los factores que determinan el rendimiento deportivo, la nutrición es uno de los más relevantes, además de los factores genéticos del deportista y el

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El miedo a caer

La idea general de este artículo es el trabajo de superación del miedo a caer mientras practicamos la escalada principalmente indoor. A lo largo de

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